〜ココロとからだにやさしい〜

クッキングワークショップ

北井昌代の♡ココカラキッチン

マクロビオティックなおせち料理レッスン

 

「ココカラキッチン」の北井昌代先生の楽しいトーク♪

初めての方でも、お気軽に参加できます。

全てお持ち帰りいただけます。お重、タッパ持参でもOK。

【12月のメニュー】

† 黒豆煮物

† たたき牛蒡の梅煮

† 紅芯大根の塩麹漬け

† ひよこ豆のきんとん

† くるみの田作り風

† 車麩のバラ肉風煮込み

† きんかんの含め煮

† かぼちゃのなめらかプリン

※上白糖は使いません。甘みはてんさい糖、甘酒(こうじ)で

※牛乳・卵・動物性のものは使いません

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日時:2012 年 12 月 18 日(火)

ところ:ならまち 美々風

第1部:10:30〜12:30

参加費:¥3,000

持ち物:エプロン、ふきん、マイ箸

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申し込み:

◆北井 090-6731-0363

◆美々風 Tel/Fax=0742-95-7584
E-mail=mail@mimikaze.com

またはいちばん下の申し込みフォームよりどうぞ!
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