〜ココロとからだにやさしい〜

クッキングワークショップ

北井昌代の♡ココカラキッチン

ナチュラルフードお料理レッスン

「ココカラキッチン」の北井昌代先生の楽しいトークでお料理を習い、ランチを楽しみます。

初めての方でも、お気軽に参加できます。

【3月のメニュー】

† 酵素たっぷり! しょうゆ麹の作り方 〜 毎日大活躍!

† 白菜のしょうゆ麹サラダ 〜 冬野菜の白菜がこんなに甘い!

† 高野豆腐を使った担々麺 〜 添加物のスープはもういらない!  簡単手作りおいしいスープ

† 野菜たっぷり餃子 〜 あっという間にパリパリ餃子

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とき:2013 年 3 月 14 日(木)

ところ:ならまち 美々風(奈良市鵲町6-12/元興寺前)

第1部:10:30〜12:30

参加費:¥2,800

持ち物:エプロン、ふきん、マイ箸、持ち帰り用のタッパ(300cc以上)など

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※当日、「古都華」1パック550円にて販売します(要予約)

朝どり贈答用デラックスイチゴ、2パック入りは1,500円です。

お申し込み・お問い合わせは:

◆北井 090-6731-0363

◆美々風 Tel/Fax=0742-95-7584
E-mail=mail@mimikaze.com

またはいちばん下の申し込みフォームよりどうぞ!

20130314

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